Kraampakket, via de zorgverzekeraar, of los te koop.

Als je in bad wilt bevallen, kun je deze huren bij de Earrebarre.nl

Wat heb je nodig bij een bevalling?
Of je nu thuis of in het ziekenhuis bevalt, je hebt een kraampakket nodig.
Deze kun je aanvragen bij je zorgverzekeraar of zelf aanschaffen.
Alle benodigdheden zijn te koop bij een drogist of apotheek.
Informeer ook bij je zorgverzekeraar wat je vergoed krijgt, denk hierbij een de kraamzorguren, eigen bijdrage, consult van een lactatiekundige en aanschaffen van een kolf.
Soms is het verstandig om je (aanvullend) verzekering iets te verhogen.
Kraampakket.
matrasbeschermer
10 celstofmatjes 60x90 cm
2 doosjes steriele gaasjes
10 grote gaasjes
flesje alcohol 70%
pak zigzag watten
potje vaseline
digitale of oor thermometer
navelklem of cord-ring
desinfecterende handzeep
2 emmers met daarin een vuilniszak
hoog bed
po of ondersteek
bidon of waterkan
keukenrol en wc papier
2 pakken kraamverband en 2 pakken maandverband
grote onderbroek(en) 

Wil je in een beval bad bevallen zorg dan dat je deze rond de 37e week in huis hebt.
Een beval bed moet ook rond de 37e week in huis staan, bevallen graag beneden.
Een ambulance brancard kan niet boven komen.

Bevallen en kraamzorg.

Je bevalling gaat beginnen, je belt met je verloskundige en je geeft je kraamverzorgster even een (app)berichtje. Je verloskundige geeft aan wanneer je de kraamzorg kan bellen.
Je gaat thuis bevallen of hebt de keuze gemaakt om poliklinisch te gaan bevallen.

Na de bevalling begint jullie kraamzorg.

Jullie krijgen ruim de tijd om te knuffelen en  kennis te maken met jullie baby. Alle tijd voor huid op huid contact.

Het kraambed wordt lekker verschoond (in geval je thuis bent) en je krijgt koffie, thee en beschuit met muisjes.
Jij kan als het lukt, lekker douchen, of in bed gewassen worden. Lekker terug in je schone bed.
Jullie hebben nu alle tijd om jullie baby te leren kennen, snuffelen, ruiken, bekijken, bewonderen.
Heeft je baby nog niet aan de borst gedronken, proberen we het nog een keer.
Niet geforceerd maar in alle rust kan je baby opnieuw kennis maken met je borst.
Borstvoeding of kunstvoeding, je baby heeft veel liefde, huid op huid contact nodig. Een mooi en bijzonder moment.
Wanneer jullie lekker van jullie kindje genieten hebben de verloskundige en kraamverzorgster tijd om jou bevalling te evalueren.
Soms heeft de verloskundige nog wat adviezen om extra op te letten bij moeder of kind.
Als dit alles gedaan is en genotuleerd in de zorgdossiers gaat de verloskundige na een gezondheidscheck naar huis.
Je kraamverzorgster blijft dan nog 2 uur na om alle controles nogmaals te doen. 
Als alles lekker gaat en moeder en baby stabiel en zijn bijgekomen
verlaat de kraamverzorgster het gezin met de nodige instructies voor de nacht besproken en achter gelaten.
De instructies en adviezen voor de 1e nacht staan ook in het zorgdossier vermeld.
De volgende dag komt ze terug en begint kraamzorg dag 2.
We bespreken dan opnieuw jullie wensen betreft de invulling van de kraamzorguren.
Evalueren van de kraamzorg gebeurd meerdere keren in de week.

Hoe ziet een dag kraamzorg eruit.
Tussen 8 en 9 uur begint de kraamzorg dag en eindigt de eerste 5 dagen rond 4 of 5 uur.
Daarna bouwen de uren langzaam af.
We beginnen met een kopje thee en beschuitje of ontbijtje.
We evalueren de avond en nacht. 
En doen daarna de dagelijkse controles van moeder (temperatuur, pols, baarmoederstand en de wond) 
en de baby (temperatuur, gewicht, poep en plas luiers en de kleur)
Ik ondersteun en begeleid je bij de borstvoeding of flesvoeding, help waar nodig is.
Zoveel mogelijk zelf alles doen heeft mijn voorkeur, jullie ouders leren daar het meeste van.
Ik sta aan de zijlijn en observeer.

Voeden of flesje geven.
Ik observeer jullie baby tijdens het drinken. Kijk en luister of het goed drinkt.

De dagelijkse wasjes en huishoudelijke taken.
Er wordt een wasmachine aangezet, gelegenheid om te douchen/opfrissen.
Stofzuigen en dweilen (indien nodig).
Was opgehangen, volgende was in de wasmachine.

Daarna is het tijd voor thee, koffie en iets lekkers. Later in de ochtend fruit (in overleg).
In tussen worden er adviezen en tips uitgewisseld over de verzorging van jullie baby.
Het badje komt 1 of 2 keer in de kraamweek aan de orde, of douchen met papa.
En natuurlijk is er voldoende tijd om met jullie baby te knuffelen.
De verloskundige komt bijna dagelijks evalueren met jullie, vraagt hoe het gaat met moeder en kind. En vader niet te vergeten.
Rond de klok van 12 gaan we lunchen en eventueel daarna in de rust. Na de middagrust is er tijd voor kopje thee en fruit.

Tijdens de rust schrijft de kraamverzorgster in het kraamzorg dossier.
Einde van de dag evalueren we de kraamzorg dag en laat ik jullie achter met de nieuwe adviezen voor de avond en nacht.

Moeilijke momenten, twijfel, verdrietig, boos en/of onzeker.
Bespreek dit met je verloskundige en kraamverzorgster, samen kunnen we naar een oplossing zoeken.
De kraamweek is niet roze of blauw, deze kan in jou beleving best grijs of zwart zijn.
Er wordt zoveel van je gevraagd, je bent pas bevallen, je hebt pijn, je bent je kindje aan het voeden, je hebt veel slaap tekort.

Neem de tijd voor je herstel en het voeden van je kindje, dit is een leerproces. We zorgen er met elkaar voor dat jij en je partner na de kraamweek geheel zelfstandig voor jullie kindje zorgen en jij je kindje mag en kan voeden.
Lieve groet, Yvon