In je zwangerschap heb je tijd om na te denken welke voeding jij je baby wil geven.
De meest natuurlijke voeding is moedermelk.
Mocht je om welke reden dan ook geen borstvoeding kunnen of willen geven dan is kunstvoeding een goed alternatief.

Borstvoeding.
Borstvoeding geven is een mooi en intiem moment tussen moeder en kind.
Moedermelk is de beste voeding voor je baby. Het bevat alle voedingstoffen die je baby de eerste 6 maanden nodig heeft , moedermelk wordt beter opgenomen en verteerd dan andere babyvoeding.  In moedermelk zitten afweerstoffen die je baby beschermt tegen infecties en ziekten. Vooral de eerste melk "colostrum" bevat grote hoeveelheden afweerstoffen.
Borstvoeding kent veel voordelen: het is altijd voorradig, op de juiste temperatuur, het kost niets en je hebt het altijd bij je.

Het gouden uur.
Borstvoeding zorgt voor een goed band tussen jou en je baby.
Huid op huidcontact zorgt voor de aanmaak van "oxytocine" ook wel het knuffelhormoon genoemd. je baby wordt er rustiger en ontspannen van.
Je baby direct na de bevalling aan de borst leggen zorgt er voor dat je baarmoeder goed kan samentrekken, waardoor je. onder kans op nabloedingen hebt.

Borstvoeding gaat soms niet vanzelf, je kraamverzorgende zal je begeleiden en advies geven.
Borstvoeding kan de eerste dagen/ week pijnlijk aanvoelen, je borsten moeten nog wennen aan het vele voeden. 
Borstvoeding geef je op verzoek, dit kan de eerste dagen wel iedere 2uur zijn.
Jij en je baby moeten goed op elkaar afgestemd worden, de voeding komt rustig op gang, dit duurt soms wel een paar dagen. Neem de tijd en rust hiervoor.
Bij het intake gesprek komt de keuze van de voeding ter sprake.
Er zijn verschillende sites waar je informatie kunt vinden.
www.voedingscentrum.nl/borstvoeding
www.24baby.nl
www.zorgwijzer.nl

Flesvoeding.
Kunst/flesvoeding is een goed alternatief voor moedermelk.
Zorg voor een goede band met je baby door veel huid op huidcontact. Dit is ontzettend goed voor de hechting tussen ouder(s) en kind.
Flesje en merk voeding maakt niet uit.
Babyvoeding (bijvoorbeeld Nutrilon 0-3 maanden)
www.voedingscentrum.nl/flesvoeding
www.24baby.nl

 

Wist je dat?
Een pasgeboren baby op verzoek wordt gevoed.
Een pasgeboren baby wel 10 tot 12 keer per 24 uur voeding krijgt.
Je baby minimaal 6 plas luiers moet hebben nadat de voeding op gang is.
Je baby veel slaapt.
De eerste ontlasting van een baby meconium luiers zijn (zwarte plakkerige poep).
Je baby nog erg moet wennen aan nieuwe geluiden en ritme.
Je baby nog geen dag en nacht ritme kent/ heeft, ze daarom s'nachts vaak wakker zijn er overdag slapen.